Tuna – kalorije, vitamini i kako prepoznati svježu?
Vrijeme čitanja: 1:45 min
Tuna i kalorije – ima ih 109 na 100 grama, a ovdje govorimo o svježoj tuni. Znamo i kako ju fino začiniti …
Namirnice bogate proteinima – 10 proteinskih namirnica
Vrijeme čitanja: 1:30 min
Namirnice bogate proteinima možete uklopiti u svoj plan prehrane kada provodite kalorijski deficit, mehanizam…
3 razloga zašto jesti pileća prsa
Read time: 1:15 min
Kada netko spomene proteine, uz posni sir tu su i pileća prsa. U današnjem članku ćemo saznati zašto su pileća…
Jaje – kalorije, recepti, gdje kupiti i cijena
Vrijeme čitanja: 2:30 min
Jaje sadrži 93 kalorije, a sigurno ste se pitali koliko jaje ima kalorija i kakvi sve recepti s jajima postoje?…