Usvajanje zdravih navika je kao dobivanje političkih izbora

Usvajanje zdravih navika i dobivanje političkih izbora imaju više zajedničkog nego što to zvuči na prvu. U ovom članku ću vam kroz zanimljivu usporedbu pokušati približiti proces usvajanja navika i tako vas potaknuti da krenete u njega.
Koliko je glasova potrebno za dobivanje izbora?
Zakon kaže da je pobjednik onaj koji osvoji većinu glasova birača. Trebaju li pobjedniku svi glasovi da osvoji izbore? Kao što Zakon kaže, ne. Potrebno je osvojiti većinu glasova birača kako bi dobili izbore. Uvijek će biti glasova za više opcija i gotovo nikada se neće dogoditi da svi glasovi odu na jednu stranu.
Ipak, to što će biti glasova za više opcija ne znači da nemamo pobjednika.
Pobjednik je onaj koji skupi većinu.
>> KAKO USVOJITI ZDRAVE NAVIKE U 4 KORAKA? <<
Što nam treba za usvajanje navika?
Znamo da nam za usvajanje bilo koje navike treba provođenje radnji u kontinuitetu. Idemo sada to prevesti u kontekst ranije spomenutih političkih izbora.
Zamislimo da je 1 glas = 1 radnja.
Radnja koja nam pomaže da usvojimo zdravu naviku je jedan glas više za naviku koju želimo usvojiti. Radnja koja nam pomaže da usvojimo nezdravu naviku je jedan glas više za tu opciju u kojoj nezdrava navika odnosi pobjedu.
Trebamo li sve glasove da bi zdrave navike osvojile naše izbore?
Ne trebamo.
Dovoljna nam je većina.
Zaključak
Dovoljno je da većinu vremena provodimo radnje koje nam pomažu da usvojimo zdrave navike i da one osvoje naše izbore. To što će postojati dio vremena kada ćemo provoditi radnje koje ne pridonose zdravim navikama nije važno i ne utječe na konačan rezultat jer izbore dobiva većina glasova, ne trebaju nam svi.
Ne možemo imati sve glasove na svojoj strani.
Zato je važno prihvatiti činjenicu da smo ljudi koji žive život sa svim dnevnim stresovima i biti blagi prema sebi kada ne uspijemo u nečemu. Normalno je da ne uspijemo i normalno je da nekada ne ide sve po planu.
Usredotočimo se na radnje koje provodimo većinu vremena jer, izbore osvaja većina.