Maslac od kikirikija – kalorije, recept i cijena

Maslac od kikirikija je omiljen obrok gotovo svakome, a njegova cijena je pristupačna. Kako sadrži poprilične kalorije, trebamo ga znati dozirati. Veliki smo fanovi ovog proizvoda, a u članku vam želimo sažeti na jednom mjestu sve što trebate znati o maslacu od kikirikija kako bi uživali u njemu.

Maslac od kikirikija – kalorije

Niže smo naveli kalorije na 100 grama maslaca.

Vitamini i minerali

Kikiriki maslac je ništa drugo nego mljeveni kikiriki. Nezahvalno je spominjati vrijednosti na 100 grama jer su prilično male šanse da ćete odjednom pojesti toliku količinu, a gore su navedene kako bi dobili uvid u kalorijske vrijednosti.

Ipak, kikiriki je izvor željeza, fosfora, cinka i vitamina B3. Izvan toga, odličan je izvor vlakana.

>> ISPROBALI SMO TRI KIKIRIKI MASLACA <<

Maslac od kikirikija – cijena

Cijena se kreće oko 50 do 60 kuna po kilogramu, ovisno o proizvođaču, a možete ga većinom kupiti u specijaliziranim trgovinama. Kada kupujete kikiriki maslac, uvijek gledajte da je sastav 100% kikiriki kako bi dobili najbolji mogući okus.

Recepti s kikiriki maslacem

Recepata je stvarno puno, a neki ga najviše vole jesti na žlicu. Kako smo veliki obožavatelji ovog proizvoda, napravili smo puno kombinacija s njim, a jedna od najdražih nam je kajgana sa sirom i kikiriki maslacem.

Također, svaka osoba kojoj otkrijemo kombinaciju posnog sira i kikiriki maslaca nas gleda u nevjerici, ali činjenica je da su posni sir i kikiriki maslac uz dodatak malo voća najbolji recept ikada.

Zaključak

Maslac od kikirikija je nutritivno bogata namirnica, ali i kalorična pa svakako treba pripaziti na količine koje konzumirate. Odlično se slaže s posnim sirom, u kajgani ili kao dodatak u smoothie, a to su tek tri recepta. Vjerujemo da poznajete velik broj recepata s kikiriki maslacem pa nam napišite svoj najdraži u komentare! 🙂